題名の通り、頭皮が固い方は髪が薄くなりやすいです。
僕、別に固くないし、、、。
と思ってる方でも案外固かったりします。
私女だから関係ないやー、、。
女性でも薄くなります。最近女性の間でも深刻な問題になってきています。。。
ではなぜか？
頭皮が固いと血流が悪くなってしまいます。血流が悪くなってしまうと髪が抜けてしまったり、生えてくる毛がほそくなったりしてしまいます。
例えば植物も、固いコンクリートを突き破って生えてくるってことはないてすよね。
柔らかい土、栄養素が豊富な場所に生えます。
髪も同じです。固い頭皮、血流の悪い頭皮から生えません。
人間は年々、脳の膨張により頭が大きくなります。一概にそうとは言い切れませんが、エリート大学生や、エリート企業に就職している方に若ハゲが多いのはこれが原因とも言われています。
頭皮のキャパは決まっているのに、頭だけが大きくなることによって、引っ張られます。もちろんそれが頭皮にどう影響するかは言うまでもありませんよね。
ではハゲないためには、どうしたら良いのか？？
- 睡眠をしっかりとる
- 栄養バランスを考え食事をとる
- 定期的にヘッドスパを受ける。
最低限はこの3つを行ってください。
自宅でシャンプーをする際も少し揉み洗うような動作を1分でもしてあげるだけで、頭皮の柔らかさは全然変わってきます。
頭皮も薄い筋肉で覆われています。
骨折した時にギブスを外すと腕が動きにくくなるように、筋肉は使わないとどんどん固まっていってしまいます。
頭皮の筋肉は自分の意志では動かせませんよね。
外部から無理やり力を加えないと動きません。
頭皮も顔も同じ一枚の皮で繋がっています。頭皮が柔らかくなると、顔のリフトアップにもつながります！
女性の間で最近すごく注目されているのはこのためです！
毎日の積み重ねが大切です！今のうちから少しずつ予防しましょうね！(^ ^)
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